Literatur über TCM und Qi-Gong

Hallo Liebe Qi-Gong Freunde, 

Ich werde öfter nach Literatur über Qi-Gong und TCM gefragt. Hier sind ein Paar Bücher die ich euch empfehlen möchte. 

Bei dem ersten Buch "Die 8 Brokatübungen" geht es nur um die 8 Edlen Übungen. Wie ich in meinen Kurse betone, es gibt viele verschieden Formen von 8 Brokate Übungen. Obwohl dieses Buch eine andere Übungsform als was wir in meinen Kursen üben zeigt, trotzdem für die Hintergrund Informationen, und die Wirkungen von einzelnen Übungschritten finde ich sehr hilfreich.

Das 2 Buch "Das Praxisbuch der Traditionellen Chinesischen Medizin" ist ein algemienes buch über TCM. Ich finde, dass das Buch ist sehr einfach  geschrieben, damit jeder es folgen kann. In diesem Buch erst wird die Geschichte der TCM erklärt, und dann werden Informationen über Qi ermittelt. Über Qi und die Ursachen von Krankheit, Die Meridiane und die Störungen, Die Organuhr, und Qi-Gong gibt es sehr nützliche und Interessante Informationen. 

Das 3 Buch "Wege zu Seelischer und Körperlicher Gesundheit" ist eine meiner Lieblingsbüchern.  Neben dem Hintergrund Informationen über Qi, Meridiane, Yin und Yang werden auch die Funktionskreise der Organe, und wie wir die Organenergien schaden oder stärken können wird wieder in einem sehr einfache Sprache erklärt.

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