Qigong ist nicht wie die andere Sport Arten die du kennst. mit Qigong kannst du auch einen guten Figur erreichen, aber das Ziel ist völlig anderes.
Heutzutage ist auch Yoga nicht mehr was es mal war. Alle wollen noch schönere Posen machen, und während sie yoga machen, auch dazu einen Sixpack, einen schönen Hintern und noch Muskeln betonte Arme kriegen... Bei Yoga und Qigong geht es aber nicht nur um das Äußere, sonderen um das innere. Und wenn draus eine gute Figur entsteht, dann ist es eine schöne Nebeneffekt:-) Nun wissen wir alle, eine bessere Figur macht einem nur eine gewisse Zeit zufriedener und glücklicher. Eine innere Zufriedenheit, Glüklichsein ist die Kraft die dich jeden Tag begleitet und dich von innen heraus strahlen lässt. Und diese Ausstrahlung hat viel mehr Anziehungskraft als eine gute gute Figur:-)
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Gesundes Leben mit Qigong1 | viel spass beim lesen |