"Vom allerersten Tag fühlte ich mich bei Ezgi sehr gut aufgehoben und nach kürzester Zeit habe ich die sehr positiven Auswirkungen der Übungen auf den gesamten Organismus gespürt. " - C. B. aus Weyhe (weiter lesen, was die Teilnehmer sagen)
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Kurz zu mirHallo, mein Name ist Ezgi Klenke. Über 10 Jahre Interesse an Qigong hat mich vor einigen Jahren dazu gebracht, selber Qigong zu unterrichten. Ich bin eine qualifizierte Qigong-Lehrerin und habe großen Spaß daran, Menschen, die etwas für ihre Gesundheit unternehmen wollen, zu begleiten. Meine Kurse könnt ihr im Landkreis Verden besuchen oder einfach von zuhause einen meiner Online Kurse buchen. Ich freue mich auf euch!
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Wenn Sie auf der Suche nach einer ganzheitlichen Methode sind,
mit der Sie sich entspannen können - vom alltäglichen Stress eine Pause haben wollen - Ihre Emotionen besser im Griff kriegen wollen - sich wieder energiegeladener fühlen wollen - dann sind Sie bei der Qigongakademie richtig.
Die verschiedenen Qigong Übungen, die wir in der Gruppe zusammen üben:
Die verschiedenen Qigong Übungen, die wir in der Gruppe zusammen üben:
- Fördern und erhalten Gesundheit und Wohlbefinden.
- beugen Krankheiten vor und stärken das Immunsystem und damit die Selbstheilungskräfte.
- Pollenallergie, Heuschnupfen und anderen Allergieformen
- Atemwegs- und Kreislaufbeschwerden, Asthma
- Bluthochdruck
- chronische Kopfschmerzen
- Tinnitus
- Hauterkrankungen
- Beschwerden im Brust- und Halswirbelbereich
- Verspannungsschmerzen im Schulter- und Nackenbereich
- Müdigkeit und Erschöpfungszustände
- lindern Beschwerden, unterstützen Therapie und Rehabilitation.
- erweitern die Beweglichkeit.
- regulieren und harmonisieren Blut-, Lymph- und Energiefluss im Körper.
- wirken regulierend auf das gesamte Nervensystem.
- fördern die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung.
- verbessern die Stimmungslage und beeinflusst mentale und emotionale Aktivitäten.
- fördern die Sensibilität und verfeinert die Selbstwahrnehmung.
- reduzieren Stress
- Lesen Sie mehr über Qigong hier: Was ist Qigong?
- Qigong für Krebserkrankte
Welche Qigong Übungen kann ich bei der Qigongakademie lernen?
- Innere Organ Qigong Übungen: Nieren Qigong, Magen-Milz Qigong, Herz Qigong, Lunge und Dickdarm Qigong, Leber Qigong
- 18 Harmonie Qigong Übungen (Shibashi Übungen oder Taichi Qigong Übungen)
- 8 Brokate Qigong Übungen (8 Edlen Qigong Übungen)
- Medizinisches Qigong Übung: Duft Qigong
- Medizinisches Qigong Übung für Krebserkrankte: Guolin Qigong (Krebs Qigong)
Wo finden die Kurse statt?
Wir sind in Etelsen in der Bremer Straße 4F auf der Hof Beckröge zu finden. Wir haben die Möglichkeit, bei schönem Wetter raus zu gehen und im Schlosspark zu üben. Es ist möglich bei den Kursen reinzuschnuppern.
Wegen des Abstands und Hygieneregeln aufgrund von Covid-19 sind die Angebote aktuell auf maximal sieben Personen beschränkt.
Wegen des Abstands und Hygieneregeln aufgrund von Covid-19 sind die Angebote aktuell auf maximal sieben Personen beschränkt.
Hier geht es zum Kursplan: Termine
Online Kurse
Für diejenigen die keine Zeit haben einen Kurs zu besuchen oder lieber alleine von zu Hause üben wollen, habe ich ein Portal wo man die Übungen von zu Hause üben kann.
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